4月9日（火）10:30～11:15（定員15組）　

講師：☆坂口弥生（理学療法士・ヨーコ式膣コンディショニングトレーナー）

※産後ママや女性の身体ケアを専門に熊本と宮崎で活動中

☆河﨑一衣（健康運動指導士）　　　

場所：森都心プラザ５階多目的室　　　

服装：運動しやすい服装

参加費：無料

予約受付中　☎355-7409（駅前子育てひろば）

★お子様と一緒に参加できます

★1歳以上のお子様は4階「託児室」がご利用できます（予約制　1時間500円）