◎産後の身体の変化を知り、家事・育児の合間に出来る簡単なエクササイズの講座です

日時：7月7日（火）10:30～11:15

場所：くまもと森都心プラザ5階　多目的室　　　 

服装：運動しやすい服装

講師：河﨑一衣（健康運動指導士/トレーニング指導士）

定員：15組（定員になり次第受付終了致します）

お子様も一緒に参加出来ます

1歳以上のお子様は4階託児室を利用できます（1時間　500円　要予約）

★予約受付中　駅前子育てひろば　☎096-355-7409